A dializált vesebetegeknél nagyon
fontos, hogy elkerüljék az alultápláltságot. Tehát a testsúlyhoz
megfelelő mennyiségű fehérje- és kalóriadús ételeket kell fogyasztani.
Az egyébként túlsúlyos betegeknél is tartani kell a fehérje dús ételek
fogyasztását.
Nem könnyű átállni a megszokott
étrendről, ráadásul többet kell tudni az ételek fehérje, foszfor, kálium
tartalmáról. Az első időszakban nálunk is állandóan kéznél volt a
tápanyagtáblázat.
Feleségem minden húst előfőzött, vagyis
vízben forrásig hevítette, majd hideg vízben leöblítette és csak utána
került a megfelelő ételbe. Még a darált húst is átmosta hideg vízzel. A
lehető legkevesebb sót használt, az ízesítésnél inkább a fűszerekre
hagyatkozott. Töltött húsokat, rakott ételeket gyakran készített. A
káliumban gazdag alapanyagok káliumtartalmát áztatással, vagy egy kis
előfőzéssel csökkentette. Tejtermékek fogyasztása nagyon ajánlott, bár a
magas foszfortartalom miatt erre is vigyázni kell. A zsíros, nehéz
ételeket törölte az étrendből, de ettől függetlenül volt pörkölt,
töltött káposzta, stb., természetesen baromfihúsból.
Úgy gondolom nagy odafigyelést igényelt a
megfelelő étrend összeállítása, de bizonyítottan megérte, hiszen tudta
tartani a megfelelő testsúlyt.
A feleségem számára a legkegyetlenebb
időszak mindig a nyári időszaktól kezdődő gyümölcsszezon volt. A
gyümölcsökkel két „baj” is van, mert sok benne a folyadék, de általában a
kálium is, melyek a dializált vesebetegek ádáz ellenségei. Szerencsére a
kálium megkötésére van egy speciális por, amely a bélben lévő káliumot
nátriumra cseréli. Tehát a gyümölcsevést ő úgy kezdte, hogy egy-két
mérőkanál port kevés vízben elkeverve megivott, majd jöhetett a
dinnyeevés, persze mértékkel.
A folyadékbevitel alacsonyan tartása
jelentette a legnagyobb problémát. Eleinte kimérte előre azt a
mennyiséget, amit megihat, de ez nem volt eredményes. Amikor már látta,
hogy vészesen fogy a kimért adag, akkor ez feszültté tette.
Úgy gondolom, hogy minden betegnek ki kell alakítani a számára megfelelő étrendi szokásokat, de érdemes rászánni több időt.
Feleségem esetében, ami egyértelműen az ő érdeme volt, évekkel hosszabbította meg életét a helyes étkezés betartása.
Egy idő után minden megy rutinszerűen.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése